青春痘，基本上每一个经历过青春期的年轻人都有过这样的经历，青春痘的产生会带来不少的烦恼，特别是关于爱美的女性来说特别烦恼，所以想要更快地祛除痘痘。不过痘痘的诊治也是一个长功夫的事情，并非是一两天就才能根除。那么祛痘是什么意思呢?怎么才能预防青春痘呢?

祛痘，是指运用医学技能或妙招解除青春痘的过程。我们通常认为应该祛的“痘痘”则是青春痘的俗称，又叫“暗疮”或“粉刺 ”，是出于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引发的一种肌肤病。根本因素是内释放紊乱，雄性激素释放旺盛导致。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺释放更多油脂，毛发和皮脂腺因而积聚许多物质，使油脂和细菌附着，引发肌肤红肿的反应。出于此种症状多见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。固然，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

在预防青春痘方面加强：

1、勤加洗脸，运用中性温和的洁面乳，用温水洗脸，避免毛孔堵塞。

2、切勿运用过度滋养的养护品、覆盖性化妆品，阻止堵塞毛孔的可能。

3、均衡的饮食，最好摄入均衡饮食，尽量避免油腻、辛辣、高热量的食品，多食用一些瓜果蔬菜。

4、注意日常生活的不良习性。

5、维持良好的日常作息，心情愉快、睡觉充足。

作者要告诉大家具体怎么祛痘，大家要结合本身的现象，不要盲目的用药，或是去诊治，要弄清楚自己病症的状态，

假如青春痘皮疹较少，炎症较轻，可不予诊治，待其自然消退。假如皮疹较多，炎症较重，则应积极诊治。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性青春痘者假如没有尽快诊治，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响肌肤外观。因而，青春痘不光必要诊治，而且是应积极合理的诊治。但是青春痘有轻有重，因素复杂，不主张患者自己用药，用药不妥反而会加重，应到中心依据具体的现象予以诊治。